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O que é uma crise ou ataque de pânico?

O ataque de pânico é uma experiência tão inexplicavelmente desagradável, que algumas pessoas podem se sentir traumatizadas, passando a evitar qualquer situação que acreditem poder desencadear uma nova crise.

Só que, uma vez que nem sempre há como saber que situações são essas, muitas acabam se isolando.

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